Neu in Buchs: Selbstverteidigungskurse auf Grundlage von WingTsun Kung Fu und Krav Maga.Das Programm ist auf Anfänger:innen zugeschnitten.Es sind keine Vorkenntnisse oder spezielle Voraussetzungen notwendig, auch mit körperlichen Einschränkungen ist eine Teilnahme problemlos möglich.

Erlerne Notfalltechniken zur effizienten Selbstverteidigung wie:
-Befreiungstechniken
-Schlagtechniken
-Vitalpunkte des Gegners
ausserdem werden verschiedene nützliche Tipps und Tricks zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung vermittelt
(bspw. rechtliche Aspekte der Selbstverteidigung, Verhalten im Umgang mit Stich- und Schlagwaffen).