Das lebenslange Lernen beginnt hier.

Veranstaltung

Aktivierendes Fitnesstraining für Menschen mit und nach einer Krebserkrankung

Montag, 17.08.2020 - Donnerstag, 31.12.2020

Ort: Trübbach

Körperliches Training hat einen positiven Einfluss auf das Wohlbefinden. Unter Berücksichtigung der individuellen Bedürfnisse und der aktuellen Belastbarkeit werden Ausdauer, Kraft und Koordination gestärkt. Bitte besprechen Sie mit Ihrem behandelnden Arzt, ob körperliche Aktivität für Sie in Ihrer jetzigen Situation geeignet und welches Pensum angemessen ist. Die ärztlich verordneten Leistungen werden von der Krankenkasse im Rahmen der Grundversicherung übernommen.

Ort: Das Training findet in den Räumlichkeiten von Physio Ost (1. Stock, im gleichen Gebäude wie das Psychiatrie Zentrum Werdenberg Sarganserland) an der der Hauptstrasse 27, 9477 Trübbach statt.
Zeit: Jeweils Montags von 13.00-14.00 Uhr. Die Teilnehmerzahl ist auf 8 Personen begrenzt. Bei freien Plätzen ist ein Einstieg jederzeit möglich.
Leitung: Inna Bernasconi, Bewegungstherapeutin, Rücken- und Pilatestrainerin
Anmeldung: Psychiatrie Zentrum Werdenberg-Sarganserland, Hauptstrasse 27, 9477 Trübbach, Telefon 081/725 50 20

Ansprechperson: Mag. Christine Palm

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